Ženy

Cvičení žen je rozděleno do několika kategorií.

Ženy II

cvičení pro mladší ženy, aerobikové sestavy jsou jednodušší a pomalejší (P-class). Zhruba polovina hodiny je věnována posilování a strečinku. Cvičíme se i s náčiním – gymbally, overbally, činky, stepy.

Cvičení probíhá v pondělí a ve čtvrtek od 19 do 20 h v sokolovně v Sokolské ulici.

Na cvičení s vámi se těší Lenka Kohoutková a Petra Koudelková

Ženy II Ženy II Ženy II

Ženy III, IV

cvičení pro starší ženy, především zdravotní tělocvik.

Cvičení probíhá v sokolovně v Tyršově ulici v pondělí a ve středu od18 do 19 h a v sokolovně v Sokolské ulici v pondělí od 17 do 18 a ve čtvrtek od 16:30 do 17:30 h.

V „dolní“ sokolovně se na vás těší Jana Dubová a Marta Filipská

P1010793 P1010786